SIS Proteinbar inneholder en blanding av lett fordøyelige proteiner (20 gram pr bar) i form av valle, kasein og soyaprotein. Det er viktig å konsumere protein både før og etter av treningsøkter for å maksimere ytelsen. Proteininntak blir ofte oversett av utholdenhetsutøvere. Proteinbarer gir en passende mengde protein av høy kvalitet for før eller umiddelbart etter trening.
Fordeler med SIS Proteinbar
Tilpasning til kravene til utholdenhetstrening tilrettelegges av økt muskelproteinsyntese, hvorved nye proteiner blir transportert til musklene etter hver treningsøkt. Muskelene blir rekonditionert slik at de bedre kan motstå de fysiske kravene i neste treningsøkt. For å oppnå optimal proteinsyntese er det avgjørende å bruke protein av høy kvalitet som kommer fra aminosyrer som lager nye proteiner. Proteinbarer inneholder en blanding av lett fordøyelige, kvalitetsproteiner som fungerer som en utløser for å stimulere proteinsyntese.